在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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334 千卡
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脂肪: 10.07克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 28.17克.
早餐: Colun Quesillo sin Lactosa, Café, Sanissimo Salmas. 午餐: Reineta, Minuto Verde Espárrago. 晚餐: Huevo, Espinacas, Espinacas, Tomates. 小食/其他: Plátano, Regimel Jalea. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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