在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 37.36克 | 蛋白质: 103.01克 | 碳水物: 34.42克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Пятерочка Курица Гриль, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Молочная Легенда Кефир 1%, Магнит Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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