在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
111 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2176 千卡
|
脂肪: 126.73克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 170.64克.
早餐: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 9%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Картофель, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Ароматный, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Любони Сыр "Домашний" Копченый, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ударница Мармелад. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|