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uliana86
日记
2019年11月18日
uliana86的日记, 2019年11月18日
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在2019年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
97.8 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
17.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月18日:
419 千卡
脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 7.86克 | 碳水物: 41.31克.
早餐:
Окей Беляш, ВкусВилл Печень Минтая, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский.
更多的......
133 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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