在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 124.08克 | 碳水物: 198.83克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Тыква. 午餐: Творожное пп печенье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тыква. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь. 小食/其他: Магнит Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|