在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 64.66克 | 蛋白质: 108.36克 | 碳水物: 213.48克.
早餐: Snickers Батончик, Яйцо, Чудо Творожок Клубника. 午餐: Чудесный Край Пряники Заварные, Куриное Филе, Жареная Картошка. 小食/其他: Шаурма с Курицей, Салат крабовый, Кальве Майонез Легкий. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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