在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 98.13克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 26.75克.
午餐: Costela de Porco Assada, Costela Bovina. 晚餐: Ovo de Codorna. 小食/其他: Pasta de Amendoim, Suco de Limão, Brasfrut Polpa de Morango. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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