在2019年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 62.71克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 136.89克.
早餐: Салат Витаминный, Первая Свежесть Голень Куриная, Картофельное Пюре. 午餐: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Хурма, Пирожок с Картошкой. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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