在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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46.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 24.98克 | 蛋白质: 60.54克 | 碳水物: 244.86克.
早餐: Danone Yaourt Nature, La Laitière Yaourt à la Vanille , Carrefour Mélange de Céréales. 午餐: Scone, Bonduelle Épinard , Épinard, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Barilla Tagliatelle, Kronenbourg Bière. 晚餐: Pommes (sans Peau), Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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