|
День начался определённо хорошо🔥
|
57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 40.91克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 95.81克.
早餐: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Кофе Латте, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками. 午餐: Свитлогорье Яловежь , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе Латте, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. 小食/其他: Магнит Апельсин, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|