|
Yiiippyyy
|
55.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 44.22克 | 蛋白质: 32.52克 | 碳水物: 125.06克.
早餐: Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Petai, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Putih. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Seblak. 小食/其他: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Mangga. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|