在2019年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1839 千卡
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脂肪: 65.98克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 239.06克.
早餐: Vitafit Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Gourmet Salami. 晚餐: REWE Bäcker Brötchen , Linsensuppe, Mettwurst. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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