在2019年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2456 千卡
|
脂肪: 82.06克 | 蛋白质: 83.47克 | 碳水物: 360.50克.
早餐: Мандарин, Арахис, Мёд, Конти Печенье Буратино, President Сметана 15%, Своя Лінія Пластівці Кукурудзяні, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . 午餐: Щавелевый Суп. 晚餐: Конти Печенье Буратино, Danone Живинка Йогурт Персик-Диня , Молоко, Простоквашино Сметана 20%, Roshen Шоколад Белый Пористый, Приготовленная Летняя Тыква, Белый Хлеб, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тефтели, Голубец. 小食/其他: Карамель, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), АТБ Банан. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|