在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 20.92克 | 蛋白质: 56.57克 | 碳水物: 86.62克.
早餐: Ашан Горох Варёный. 午餐: Ашан Горох Варёный, Котлета Свиная. 晚餐: Ашан Горох Варёный. 小食/其他: Виноград, B&G Вино Caberne Sauvignon, Протеиновый Батончик, Салат с Морковью, Яйцами и Сыром. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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