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tanya.homina的日记, 2019年11月17日

在2019年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤 最近减少: 17 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月17日:
709 千卡 脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 27.13克 | 碳水物: 93.11克.   早餐: Акконд Ломтишка Десерт, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Помидоры, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Мандарины, Магнит Банан, Красное Яблоко, Сметана 15%. 更多的......
185 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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