在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 62.61克 | 蛋白质: 115.04克 | 碳水物: 141.00克.
早餐: Нежный Возраст Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы. 小食/其他: Вкуснотеево Кефир 1%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|