在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4160 千卡
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脂肪: 229.34克 | 蛋白质: 156.71克 | 碳水物: 322.12克.
早餐: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Kellogg's Krave Choco Nut, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. 午餐: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Coop Scamorza Affumicata, Caseificio Costanzo Caciocostanzo di Mucca Bianco, Esselunga Soppressata di Calabria, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione. 晚餐: Limoncello, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Torta di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Conad Insalata Classica, Vino Rosso da Tavola, Pecorino, Conad Pasta per Pizza, Conad Pasta Sfoglia Rettangolare, Salame, Coop Scamorza Affumicata, Sformato di Patate, Salsiccia di Maiale, Würstel, Pane Italiano, Ficacci Olive Schiacciate All’Etnea. 小食/其他: Mandorle, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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