|
Kleine woosh! Ik verwacht een grotere als ik goed naar de wc ben geweest😂
|
73.1 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 124.76克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 23.47克.
早餐: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Ei. 午餐: AH Rookkaas 45+, AH Pompoen Stukjes, Go Tan Kokosmelk. 晚餐: AH Speklap, Zero Rice Rijst, Olijfolie, Rode Uien, AH Prei, Kikkoman Sojasaus. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
|
|
Op de één of andere manier kan ik weer niet. En het ging juist zo goed.
Ik denk dat de spanning op mijn darmen slaat.
Maar ik neem vanavond wel wat in😊
2019年11月16日 会员：: keto_danny
|
|
|