在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 61.79克 | 碳水物: 75.40克.
早餐: Свиной Фарш, Вареное Яйцо. 午餐: Кухмастер Печенье Курабье, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Чай, Мандарин, Ашан Горох Варёный. 小食/其他: Лента Шпроты в Масле, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Хлебодар Батон Утро, Золотой Ключик Ириска. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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