georgexbox的日记, 2019年11月16日

在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

81.5 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年11月16日:

370 千卡

脂肪: 13.16克 | 蛋白质: 10.70克 | 碳水物: 56.92克. 早餐: Чай, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Гречневая Каша с Молоком. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

georgexbox的体重历史