在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 112.52克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 156.45克.
早餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Кофе Латте, Чайхона Шаурма с Курицей. 晚餐: Ростик'c - KFC Баскет Фри, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|