在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1918 千卡
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脂肪: 112.81克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 103.46克.
早餐: Egg, Cheddar Cheese , Albany Best of Both White Bread. 午餐: Black Olives, Woolworths White Cheddar, Woolworths Moist Sliced Biltong. 晚餐: Woolworths Butternut, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Magnum Almond, Bakers Mini Cheddars. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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