在2019年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 110.85克 | 蛋白质: 89.45克 | 碳水物: 115.04克.
早餐: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Ашан Донат с Шоколадной Глазурью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красное Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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