在2019年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 191.26克.
早餐: Банан, Фругурт Йогурт Клубника. 午餐: Сметана , Блины с Творогом. 晚餐: Grow Food Селедка под Шубой, Морс Брусничный, Сметана , Блины с Творогом. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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