在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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811 千卡
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脂肪: 45.80克 | 蛋白质: 65.13克 | 碳水物: 32.54克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 午餐: Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Chicken Tofu. 晚餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. 小食/其他: Kerupuk Udang, Tempe Goreng. 更多的......
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