在2019年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 67.78克 | 蛋白质: 71.74克 | 碳水物: 67.08克.
早餐: Nasi Goreng, Putih Telur Matang. 午餐: Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Pop Mie Kuah Pedes Dower. 小食/其他: Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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