在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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90.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 22.58克 | 蛋白质: 27.17克 | 碳水物: 94.10克.
午餐: Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 小食/其他: Bel Moranguete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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