在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 161.00克.
早餐: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Equal Cafe Creamers, McDonald's Apple Slices. 午餐: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. 小食/其他: T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip, Cauliflower . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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