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Jejum intermitente 💪🙌👏👏👏👏👏👏😍
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72.7 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1404 千卡
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脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 163.60克 | 碳水物: 35.90克.
早餐: Shefa Leite Integral, Queijo Provolone, Tomates, Omelete. 午餐: Tomates, Stella d'Oro Molho de Tomate, Queijo Provolone, Mini Hambúrguer de frango caseiro, Mini Hambúrguer de frango caseiro. 晚餐: Shefa Leite Integral, Mini Hambúrguer de frango caseiro. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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Ser cada dia mais saudável é o alvo的体重历史
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