在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2595 千卡
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脂肪: 51.95克 | 蛋白质: 147.01克 | 碳水物: 374.75克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Fiorucci Pancetta Affumicata, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Zucchine, Divella Pasta Mista. 晚餐: Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Cirio Piselli Medi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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