在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 93.18克.
早餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Nestlé Crunch. 午餐: Delisse Yaourt Nature 0%, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Ebly Blé Cuit, Charal Steak Haché à l'oignon, Oignons, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Notre Jardin Trio de Poivrons. 晚餐: Quiche Poireaux, Quiche Poireaux. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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