在2013年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.0 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 31.49克.
午餐: strawberries, butter, cheddar cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). 晚餐: chicken breast, skin not eaten, cheddar extra sharp, ken's steak house blue cheese dressing, iceberg lettuce, Tomatoes, bacon. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|