在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1842 千卡
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脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 284.94克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой , Смесь Сушеных Фруктов, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 午餐: Капустный Салат, Плов с Говядиной. 晚餐: Варенье, Чай. 小食/其他: Магнит Банан, Каприз Торт Вкусняшка. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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