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Biraz öyle biraz böyle
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65.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 44.81克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 125.53克.
早餐: İçim Laktozsuz Süt , Susamlı Simit. 午餐: Fırında Tavuk, Cacık, Knorr Alaca Corbasi, Beyaz Ekmek. 晚餐: Etsiz Köfte, Fırında Tavuk. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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