在2019年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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45.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 16.86克 | 蛋白质: 41.10克 | 碳水物: 100.07克.
早餐: Kaki, Casino Pâte à Tartiner, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bonne Maman Confiture Fraises, Wasa Fibres, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Nestlé Chocolat en Poudre, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. 晚餐: Sardines Grillées. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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