|
Вес скачет, сильно, почти на килограмм. Сегодня заметила, что в последнее время с утра после завтрака болит желудок (☉｡☉)!
|
96.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
490 千卡
|
脂肪: 21.28克 | 蛋白质: 14.48克 | 碳水物: 65.66克.
早餐: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Село Ворошилова Молоко 1,5%. 午餐: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сушеные Бананы, Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|