在2019年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 80.48克 | 蛋白质: 39.24克 | 碳水物: 154.11克.
早餐: Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Творог, Яблоко, Банан. 晚餐: Bonduelle Нут на Пару, Помидоры, Вареное Яйцо, Азифуд Соевый Соус, Гречка Отварная. 小食/其他: Талосто Мороженое Шоколетта. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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