在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 31.67克 | 碳水物: 191.43克.
早餐: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Lotte Choco Pie Banana, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром. 午餐: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. 晚餐: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|