在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 53.02克 | 蛋白质: 68.61克 | 碳水物: 168.62克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Arepa de Avena. 午餐: Patatas Cocidas, Pulpo. 晚餐: Piña, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Arepa de Avena. 小食/其他: Plátano, Nutella Nutella, Tortita de Avena, Fresas, Uva. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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