在2019年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 31.67克 | 蛋白质: 58.93克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Lemon, Pepes Tahu, Apel. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Pepes Tahu. 晚餐: Apel. 小食/其他: Mayora Zuperrr Keju, So Nice Sosis Ayam, Otak-Otak. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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