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Está difícil fazer essa balança descer, mas está valendo 😉
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81.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 37.89克 | 蛋白质: 13.76克 | 碳水物: 18.56克.
晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo Frito sem Gordura, Tomates Cereja, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Alface Americana, Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Ameixas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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