在2019年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 94.17克 | 碳水物: 165.18克.
早餐: Черкизово Сосиска Молочная, Кофе, Варенье Черничное, Манная Каша на Молоке. 午餐: Didžioji Хлеб Диджиои, Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Щавелевый Суп. 小食/其他: Красное Яблоко, Песочное Печенье, Bezmuki Рафаэлло. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|