在2019年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 30.63克.
早餐: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белые Грибы (Обжаренные), Куриный Бульон. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Петрушка, Укроп, Русское Море Горбуша Запеченная . 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|