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8Tatyana8
日记
2019年11月13日
8Tatyana8的日记, 2019年11月13日
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在2019年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
67.5 公斤
最近减少:
3.1 公斤
.
还有:
17.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年11月13日:
594 千卡
脂肪: 23.76克 | 蛋白质: 27.08克 | 碳水物: 67.45克.
早餐:
Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%.
午餐:
Веселый Молочник Ряженка 2,5%.
更多的......
一星期增加4.6 公斤
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