在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 98.92克 | 蛋白质: 111.20克 | 碳水物: 117.09克.
早餐: Auchan Gallette di Riso Biologiche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 上午茶: Conad Crackers Integrali. 午餐: Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio. 晚餐: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Ferrari Parmigiano Reggiano, Uovo, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Prealpi Burro Chiarificato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Caffè (Espresso), Enerzona Omega3. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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