在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 146.96克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 29.65克.
早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лимон, Кинто Яблочный Уксус, Nutrilite Омега-3, Президент Масло Сливочное. 午餐: Свиной Бульон, Холодец. 晚餐: Тушоная капуста, Котлеты. 小食/其他: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Кинза, Кокосовое Масло. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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