在2019年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 90.18克 | 碳水物: 147.59克.
早餐: Яблоко, Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Свекла Вареная, Курица Вареная. 晚餐: Куриные Котлеты с Кабачком. 小食/其他: Сушка, Арахис, Good Food Семечки Подсолнечника. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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