在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 74.84克 | 蛋白质: 79.22克 | 碳水物: 224.13克.
早餐: Му-Му Маковый Рулет . 午餐: Rosso Миндаль , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кабачок, Жареное Яйцо. 晚餐: Бургер Кинг Рожок, Шаурма с Курицей. 小食/其他: Помело. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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