在2019年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 37.32克 | 碳水物: 64.26克.
早餐: Мастер Шеф Борщ Украинский. 午餐: Приготовленная Красная Фасоль, 36 Копеек Кефир 1%. 晚餐: Курица Вареная, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша, Тушенка. 小食/其他: Мёд, Фундук Фундук. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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