在2019年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2357 千卡
|
脂肪: 105.97克 | 蛋白质: 174.11克 | 碳水物: 164.01克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena Istantanea, Yomo Miele. 午餐: Broccoli Cotti (da Freschi), Pasta di Mais, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Insalata Mista, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. 小食/其他: Gelato al Cioccolato. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|